Tipps für Schüler

Massageliegen

Das Problem bei günstigen Massageliegen ist, dass sie oft keinen guten Stand haben, zu schmal sind, eine schlechte Polsterung haben und für die Liegenden und den Masseur viel zu hart und unbequem sind. Ausserdem fängt sich das Polster an nach 2-3 Jahren aufzulösen, was zusätzlich ärgerlich ist.

Es lohnt sich 1 x etwas mehr Geld auszugeben und sich dann jahrelang daran zu freuen, als zu sparen und sich dann jahrelang zu ärgern. Man kann gute Liegen im Bedarfsall auch gut gebraucht wieder verkaufen. (Schlechte Liegen will keiner haben...)

Deshalb auf folgende Punkte achten:

• Breite ca 76-80 cm (nicht schmaler!! und auch nicht viel breiter...)
• Polsterung mind. 6,5 cm, besser noch dicker
• abnehmbares, verstellbares Kopfteil
• ab ca € 350,- kann man darüber nachdenken eine Liege zu kaufen, darunter bekommt man nur qualitativ minderwertige Liegen (nach meiner Erfahrung in 15 Jahren mit vielen Liegen von Kollegen, Schülern usw) 

Mein Favorite (Preis/Leistung - leider seit corona um über 25% teurer geworden)
https://bodynova.de/massageliegen-stuehle/klappbare-liegen/oakworks-massageliegen/massageliege-oakworks-the-one-iii-klappbar-hoehenverstellbar-76-cm.html

Deutsche Firma -  Claptzu, bitte nicht die Billigliegen auswählen. Nicht zu gebrauchen!!
https://www.claptzu.de/mobile-massageliegen/mobile-massageliegen-sets/2/classic-set-mobile-massageliege?c=11

Earthlite Liegen Beispiel (günstig, leicht, qualitativ gut, wenn man nicht die günstigen nimmt)
https://www.massageliegen.de/sonderposten/massagetische/104/earthlite-massagetisch-paket-harmony-mit-reiki-option

Zen Liegen

https://www.massageliegenhaus.com/de/massageliege-zen-round-corner

Schwangerenoption von Earthlite
https://www.massageliegen.de/massageliegen-klappbar/new-spirit/spirit-paket-mit-schwangerenoption/5/spirit-paket-mit-schwangerenoption

Ganz praktisch sind auch die Kopfstützbezug aus Frottee

https://bodynova.de/praxisbedarf/bezuege-decken-textilien/kopfstuetzbezug-aus-frottee-welltouch.html

Empfehlung für Hot Stones

Steine (die geschliffenen sind gar nicht so schlecht, weil sie die Temperatur gleichmässig abgeben)

Beispiel
https://bodynova.de/spa-wellness/hot-stones/hot-stone-set-40-teilig.html

Frottee-Halteband
https://bodynova.de/spa-wellness/hot-stones/frottee-halteband-fuer-hot-stones.html

Lieferant natürliche Hot Stones (ungeschliffen)
https://www.massage-expert.de/Hot-Stones-von-Massage-Expert

Die Wärmegeräte sollte einen Temperaturanzeige haben. Dann regelt das Gerät von selber die Temperatur, was praktisch ist.