Faszienmassage & Bewegungsschulung

Faszienmassage und Bewegungsschulung 1+2

Bei allen individuellen Unterschieden gibt es ein universales Design, das festlegt, wie der Mensch optimal geht und läuft, sitzt und steht, sich bückt und den Arm hebt - hier geht es vor allem um Bewegungsqualität.

Neben dem Nervensystem spielen Faszien dabei eine große Rolle - alle Strukturen im Körper einhüllend, verbindend, formgebend und eng vernetzt mit unserem Nervensystem sind einerseits sensibel für innere Anspannung und passen sich anderseits dauerhaft an gewohnte Bewegungsmuster und Belastungen an und können so auch Fehlhaltungen manifestieren.

Da verklebte Faszien und verspannte Muskulatur das Wieder-Erlernen von gesunden Bewegungsmustern erschwert, werden wir gezielten Faszien- und Massagetechniken passend zu den jeweiligen Bewegungsmustern erlernen.